محاذير لتناول المكملات الغذائية  5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية قد تُلحق ضررًا بالكبد والكلى تُوصف المكملات الغذائية عادة كمُعززات صح...

فيتامين "D" قد يُبطئ شيخوخة الخلايا.. دراسة تفسر تشير أبحاث حديثة إلى أن مكملات فيتامين "D" ربما تساعد في منع فقدان التي...

علاج مبتكر يمكن أن يخفف ألم الركبة الناتج عن هشاشة العظام أظهرت دراسة جديدة أن تطبيق التحفيز الكهربائي غير الجراحي للعصب المبهم داخل الأذن آ...

  دراسات عن صحة المرأة  دراسة تنصح برصد مبكر.. تلوث الهواء يؤثر على عظام المرأة كشفت دراسة علمية أن التعرض لتلوث الهواء يؤثر على صحة عظام ال...

  ألزهايمر مرض يصيب الدماغ ويعد أكثر أنواع الخرف شيوعاً، ومن أبرز أعراضه ضعف الذاكرة وقلة التركيز وتغيرات في السلوك. لاندية الفرنسية  "...

  النعناع ينتشر استخدامه في جميع انحاء العالم لما له من فوائد صحية كثيرة  يشيع استخدام النعناع في جميع أنحاء العالم من الأطعمة للمشروبات الم...

  أظهرت الدراسات والابحاث فوائد عديدة للبصل يستفيد بها جسم الانسان عند تناولة للبصل  البصل عنصر أساسى فى العديد من الأطباق، لكن هل تعلم أنه ...

  من الطبيعي أن يكون لدى الأمهات الجدد الكثير من المخاوف بشأن الحساسية الغذائية عندما يبدأن في إطعام أطفالهن الأطعمة الصلبة لأول مرة. وتؤثر ...

  على عكس الصورة الذهنية للراحة في حياة الأثرياء، يحافظ هؤلاء الأشخاص على عادات وطقوس يومية لتحفيزهم على زيادة الإنتاجية. وكشف بعض كبار الأث...

  يعاني كثيرون من مشكلة «القولون» خاصة مع الأشخاص الذين يعانون من آلام في المعدة أو من الإمساك والإسهال والانتفاخات، فما سببه؟ القولون العص...

  تخطط أبل  لإضافة بعض المزايا المتعلقة بالصحة في الإصدارات المقبلة من سماعة "آيربودز" اللاسلكية الخاصة بها، ومنها إمكانية تحديد م...

  بعد أيام من العثور عليهم أحياء، التقطت صور حديثة للأطفال الأربعة الذين اختفوا في غابات الأمازون من داخل أحد مستشفيات كولومبيا. وكشفت الصور...

  الخروب من النباتات المحببة للكثيرين، ويتميز بلونه الأحمر المائل للغمقان، وطعمه المثير، وارتبط لدى الكثيرين، بأنه مشروب رمضانى، لكن فوائده ...

  يمثل زيت الشفاه “Lip oil” أحدث صيحات عالم التجميل في صيف 2023، ليمنح الشفاه مظهرا مفعما بالأنوثة والإثارة. وقالت مجلة “Elle” المعنية بالمو...

  يفاضل الناس بين بيض الدجاج البني والبيض الأبيض، ويعتقد كثيرون أن الأول يتفوق في القيمة الغذائية والجودة والمذاق. وحسمت خبيرة التغذية كريس...

ارتبط تناول الفاكهة والخضروات بنمط حياة صحي، وزيادة متوسط العمر المتوقع، وانخفاض مخاطر الإصابة بالعديد من الاضطرابات والأمراض المزمنة. يوصى ...

  ربما تكون الحياة متعبة ومرهقة للبعض ولكن هنا عادات صحية يومية قادرة على تطوير حياتك للأفضل، إليكم 7 عادات صحية يمكن أن تغير حياتكم للأفضل ...