مواجهة جفاف العين الذي اصبح يغزو حالات كثيرة في العالم

 يندرج جفاف العين ضمن المتاعب الصحية ‫الشائعة، ويرجع لأسباب عدة مثل التقدم في العمر والعمل لمدة طويلة ‫أمام شاشة الحاسوب. ويمكن مواجهة جفاف العين من خلال القطرات والمراهم ‫المحتوية على الكورتيزون ، ‏‏‏لكلّ من الهاتف والتلفزيون تأثير سلبي على العين إذا تم استخدامهما لفترات طويلة ‏ومتواصلة، ‏وذلك بسبب قلة معدل إغماض العين، ‏مما يزيد من خطر الجفاف.

‏الأشعة الصادرة من هذه الأجهزة تكون ذات مدى قصير وذات قوة عالية تسبب أضرارا لكل جزء من العين، ‏تبدأ من جفاف العين وتصل إلى أضرار على الشبكية ، ‏أما الهاتف المحمول فهو يسبب إرهاقا في عضلات العين أكثر من التلفزيون ‏لأنه يكون على مسافة قريبة من العين، وفقا للجزيرة نت.

‏‏الأغذية الصحية عموما مفيدة للجسم، وليس من الضروري أن أكل الجزر يقوّي النظر. الجزر يحتوي على "بيتا كاروتين" (beta-carotene) وهي ‏المادة التي يحتاجها الجسم لتكوين "فيتامين إيه" (vitamin A) ‏المُكّوْن الذي يساعد على الرؤية الليلية، ‏وبالتالي فهو عامل مساعد وليس أساسيا ومعظم المرضى يشتكون من احمرار العين، وآلام تصل إلى درجة الحساسية من الإضاءة، وإحساس بجسم غريب يوصف بأنه رمل أو غبار أو رمش داخل العين، وأخيرا ضبابية الرؤية التي تتحّسن مع إغماض العين.

‫قال طبيب العيون الألماني البروفيسور فيليب ستيفن إن جفاف العين له ‫أسباب عدة، مثل تراجع إنتاج الطبقة الدمعية بسبب التقدم في العمر أو ‫تعاطي أدوية معينة مثل حاصرات البيتا ومضادات الاكتئاب وحبوب منع الحمل ، كما قد يكون جفاف العين عرضا مصاحبا لبعض الأمراض مثل قصور النظر وداء ‫السكري والروماتيزم والمرض الجلدي المعروف باسم "الوردية" أو نتيجة ‫مترتبة على العلاج الكيميائي.